'

B24 – Do Warsztatu

Kilkanaście kobiet z małymi dziećmi pozuje do zdjęcia na tle białej ściany. Są one ustawione w dwóch rzędach. Kobiety z przodu siedzą lub kucają wraz z dziećmi, a te za nimi stoją trzymając dzieci na rękach.

Chór Mam - cotygodniowe warsztaty dla Mam z dziećmi

Muzyka
Chór Mam to miejsce, w którym mamy wspólnie śpiewają, a dzieci im towarzyszą. Zajęcia odbywają się przed południem. Wtedy mamy i tak chętnie wychodzą z domu i tęsknią za towarzystwem innych dorosłych.
Chór Mam to ogólnopolska inicjatywa, stworzona przez Małgorzatę Zawilską-Rospędek w celu wspierania mam w ciąży i w pierwszych latach życia dzieci. Nie musisz umieć śpiewać, żeby dobrze się bawić i korzystać z dobroczynnego wpływu śpiewu na ciało i psychikę.
Chór Mam to:

towarzystwo innych mam na podobnym etapie życia
możliwość rozwoju wokalnego
wyrozumiałość dla zmian pieluszek, karmienia, płaczu, spóźnień, nagłych wcześniejszych wyjść i innych trudów macierzyńskiego życia
forum wymiany myśli, proszenia o radę i dzielenia się radościami
dodatkowe działania, jak: wymiany ubrań i zabawek, wsparcie w powrocie do pracy

Dlaczego śpiewamy:

bo śpiew ma właściwości terapeutyczne. I to nie musi być piękny śpiew, na ocenę lub dla publiczności. Wystarczy wziąć oddech, otworzyć usta i… niech płynie!
bo można śpiewać w grupie dowolnej wielkości, a my potrzebujemy grupy
bo chcemy się rozwijać, a nowe piosenki dają nam (i naszym dzieciom) taką możliwość
bo potrzebujemy zajęć dla siebie
bo niektóre z nas kochały śpiewać i chętnie wracają do dawnej pasji

Liderką grupy jest Hanna Biegajska.

Prowadząca:Asia Czajkowska – wokalistka, autorka piosenek, pasjonatka głosu, trenerka wokalna, filolożka-językoznawczyni z ponad 20-letnim doświadczeniem na scenie i 15-letnim stażem w nauczaniu. Stypendystka Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, a także swojego rodzinnego miasta – Torunia. Zwyciężczyni 40. Międzynarodowych Spotkań Wokalistów Jazzowych w Zamościu.Pod względem wykonawczym niestraszny jest jej żaden gatunek ani styl muzyczny (może poza disco polo). Śpiewa i białym głosem, i klasycznie – od piosenki poetyckiej, przez musical i pieśni chasydzkie, po rock. Natomiast najbliższe jej sercu są jazz, soul i blues.Ukończyła wiele kursów i warsztatów zarówno dla wokalistów, jak i trenerów wokalnych, a także odbyła szereg lekcji indywidualnych, gdzie uczyła się od największych autorytetów w dziedzinie śpiewu, interpretacji, improwizacji, emisji głosu i logopedii – by wymienić kilkoro z nich: Kim Chandler, Mirabai Daniels, Anna Gadt, Sissy Handler, Grzegorz Karnas, Sibel Kose, Sonia Lachowolska, Kevin Mahogany (RIP), Ewelina Mendala-Kwoczek, Wojciech Myrczek, Hubert Noe, Dominika Płonka, Barbara Sambor, Roger Treece, Ingo Titze, Daniel Zangger Borch i wielu innych. Stale aktualizuje swoją wiedzę i nie przestaje poszukiwać.

czytaj więcej
Szczegóły i grupy
Grupa: %group%
Prowadzący: %teacher%
Godzina: %hour%
Najbliższa płatność:
60,00 PLN - Normalny
45,00 PLN - KDR
48,00 PLN - Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności
Częstotliwość:
jednorazowo
Sala:
WOAK
Wiek:
od 16
Data rozpoczęcia:
01.10.2026
Data zakończenia:
24.06.2027
Max. ilość uczestników:
30
Ilość wolnych miejsc:
30
Harmonogram zajęć
Październik 26
Czwartek
01.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
08.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
15.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
22.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
29.10.2026
10:00 - 12:00
Listopad 26
Czwartek
05.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
12.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
19.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
26.11.2026
10:00 - 12:00
Grudzień 26
Czwartek
03.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
10.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
17.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
31.12.2026
10:00 - 12:00
Styczeń 27
Czwartek
07.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
14.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
21.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
28.01.2027
10:00 - 12:00
Luty 27
Czwartek
04.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
11.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
18.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
25.02.2027
10:00 - 12:00
Marzec 27
Czwartek
04.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
11.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
18.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
25.03.2027
10:00 - 12:00
Kwiecień 27
Czwartek
01.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
08.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
15.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
22.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
29.04.2027
10:00 - 12:00
Maj 27
Czwartek
06.05.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
13.05.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
20.05.2027
10:00 - 12:00
Czerwiec 27
Czwartek
03.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
10.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
17.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
24.06.2027
10:00 - 12:00
Szczegóły i grupy
Grupa: %group%
Prowadzący: %teacher%
Godzina: %hour%
Najbliższa płatność:
60,00 PLN - Normalny
45,00 PLN - KDR
48,00 PLN - Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności
Częstotliwość:
jednorazowo
Sala:
WOAK
Wiek:
od 16
Data rozpoczęcia:
01.10.2026
Data zakończenia:
24.06.2027
Max. ilość uczestników:
30
Ilość wolnych miejsc:
30
Harmonogram zajęć
Październik 26
Czwartek
01.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
08.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
15.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
22.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
29.10.2026
10:00 - 12:00
Listopad 26
Czwartek
05.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
12.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
19.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
26.11.2026
10:00 - 12:00
Grudzień 26
Czwartek
03.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
10.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
17.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
31.12.2026
10:00 - 12:00
Styczeń 27
Czwartek
07.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
14.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
21.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
28.01.2027
10:00 - 12:00
Luty 27
Czwartek
04.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
11.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
18.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
25.02.2027
10:00 - 12:00
Marzec 27
Czwartek
04.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
11.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
18.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
25.03.2027
10:00 - 12:00
Kwiecień 27
Czwartek
01.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
08.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
15.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
22.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
29.04.2027
10:00 - 12:00
Maj 27
Czwartek
06.05.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
13.05.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
20.05.2027
10:00 - 12:00
Czerwiec 27
Czwartek
03.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
10.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
17.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
24.06.2027
10:00 - 12:00
Kilkanaście kobiet z małymi dziećmi pozuje do zdjęcia na tle białej ściany. Są one ustawione w dwóch rzędach. Kobiety z przodu siedzą lub kucają wraz z dziećmi, a te za nimi stoją trzymając dzieci na rękach.

Chór Mam - cotygodniowe warsztaty dla Mam z dziećmi

Szczegóły i grupy
Grupa: %group%
Prowadzący: %teacher%
Godzina: %hour%
Najbliższa płatność:
60,00 PLN - Normalny
45,00 PLN - KDR
48,00 PLN - Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności
Częstotliwość:
jednorazowo
Sala:
WOAK
Wiek:
od 16
Data rozpoczęcia:
01.10.2026
Data zakończenia:
24.06.2027
Max. ilość uczestników:
30
Ilość wolnych miejsc:
30
Harmonogram zajęć
Październik 26
Czwartek
01.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
08.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
15.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
22.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
29.10.2026
10:00 - 12:00
Listopad 26
Czwartek
05.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
12.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
19.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
26.11.2026
10:00 - 12:00
Grudzień 26
Czwartek
03.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
10.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
17.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
31.12.2026
10:00 - 12:00
Styczeń 27
Czwartek
07.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
14.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
21.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
28.01.2027
10:00 - 12:00
Luty 27
Czwartek
04.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
11.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
18.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
25.02.2027
10:00 - 12:00
Marzec 27
Czwartek
04.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
11.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
18.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
25.03.2027
10:00 - 12:00
Kwiecień 27
Czwartek
01.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
08.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
15.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
22.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
29.04.2027
10:00 - 12:00
Maj 27
Czwartek
06.05.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
13.05.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
20.05.2027
10:00 - 12:00
Czerwiec 27
Czwartek
03.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
10.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
17.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
24.06.2027
10:00 - 12:00
Szczegóły i grupy
Grupa: %group%
Prowadzący: %teacher%
Godzina: %hour%
Najbliższa płatność:
60,00 PLN - Normalny
45,00 PLN - KDR
48,00 PLN - Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności
Częstotliwość:
jednorazowo
Sala:
WOAK
Wiek:
od 16
Data rozpoczęcia:
01.10.2026
Data zakończenia:
24.06.2027
Max. ilość uczestników:
30
Ilość wolnych miejsc:
30
Harmonogram zajęć
Październik 26
Czwartek
01.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
08.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
15.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
22.10.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
29.10.2026
10:00 - 12:00
Listopad 26
Czwartek
05.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
12.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
19.11.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
26.11.2026
10:00 - 12:00
Grudzień 26
Czwartek
03.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
10.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
17.12.2026
10:00 - 12:00
Czwartek
31.12.2026
10:00 - 12:00
Styczeń 27
Czwartek
07.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
14.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
21.01.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
28.01.2027
10:00 - 12:00
Luty 27
Czwartek
04.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
11.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
18.02.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
25.02.2027
10:00 - 12:00
Marzec 27
Czwartek
04.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
11.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
18.03.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
25.03.2027
10:00 - 12:00
Kwiecień 27
Czwartek
01.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
08.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
15.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
22.04.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
29.04.2027
10:00 - 12:00
Maj 27
Czwartek
06.05.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
13.05.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
20.05.2027
10:00 - 12:00
Czerwiec 27
Czwartek
03.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
10.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
17.06.2027
10:00 - 12:00
Czwartek
24.06.2027
10:00 - 12:00
Opis
Chór Mam to miejsce, w którym mamy wspólnie śpiewają, a dzieci im towarzyszą. Zajęcia odbywają się przed południem. Wtedy mamy i tak chętnie wychodzą z domu i tęsknią za towarzystwem innych dorosłych.
Chór Mam to ogólnopolska inicjatywa, stworzona przez Małgorzatę Zawilską-Rospędek w celu wspierania mam w ciąży i w pierwszych latach życia dzieci. Nie musisz umieć śpiewać, żeby dobrze się bawić i korzystać z dobroczynnego wpływu śpiewu na ciało i psychikę.
Chór Mam to:

towarzystwo innych mam na podobnym etapie życia
możliwość rozwoju wokalnego
wyrozumiałość dla zmian pieluszek, karmienia, płaczu, spóźnień, nagłych wcześniejszych wyjść i innych trudów macierzyńskiego życia
forum wymiany myśli, proszenia o radę i dzielenia się radościami
dodatkowe działania, jak: wymiany ubrań i zabawek, wsparcie w powrocie do pracy

Dlaczego śpiewamy:

bo śpiew ma właściwości terapeutyczne. I to nie musi być piękny śpiew, na ocenę lub dla publiczności. Wystarczy wziąć oddech, otworzyć usta i… niech płynie!
bo można śpiewać w grupie dowolnej wielkości, a my potrzebujemy grupy
bo chcemy się rozwijać, a nowe piosenki dają nam (i naszym dzieciom) taką możliwość
bo potrzebujemy zajęć dla siebie
bo niektóre z nas kochały śpiewać i chętnie wracają do dawnej pasji

Liderką grupy jest Hanna Biegajska.

Prowadząca:Asia Czajkowska – wokalistka, autorka piosenek, pasjonatka głosu, trenerka wokalna, filolożka-językoznawczyni z ponad 20-letnim doświadczeniem na scenie i 15-letnim stażem w nauczaniu. Stypendystka Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, a także swojego rodzinnego miasta – Torunia. Zwyciężczyni 40. Międzynarodowych Spotkań Wokalistów Jazzowych w Zamościu.Pod względem wykonawczym niestraszny jest jej żaden gatunek ani styl muzyczny (może poza disco polo). Śpiewa i białym głosem, i klasycznie – od piosenki poetyckiej, przez musical i pieśni chasydzkie, po rock. Natomiast najbliższe jej sercu są jazz, soul i blues.Ukończyła wiele kursów i warsztatów zarówno dla wokalistów, jak i trenerów wokalnych, a także odbyła szereg lekcji indywidualnych, gdzie uczyła się od największych autorytetów w dziedzinie śpiewu, interpretacji, improwizacji, emisji głosu i logopedii – by wymienić kilkoro z nich: Kim Chandler, Mirabai Daniels, Anna Gadt, Sissy Handler, Grzegorz Karnas, Sibel Kose, Sonia Lachowolska, Kevin Mahogany (RIP), Ewelina Mendala-Kwoczek, Wojciech Myrczek, Hubert Noe, Dominika Płonka, Barbara Sambor, Roger Treece, Ingo Titze, Daniel Zangger Borch i wielu innych. Stale aktualizuje swoją wiedzę i nie przestaje poszukiwać.
czytaj więcej
Przejdź do treści