
Chór Mam - cotygodniowe warsztaty dla Mam z dziećmi
Chór Mam to miejsce, w którym mamy wspólnie śpiewają, a dzieci im towarzyszą. Zajęcia odbywają się przed południem. Wtedy mamy i tak chętnie wychodzą z domu i tęsknią za towarzystwem innych dorosłych.
Chór Mam to ogólnopolska inicjatywa, stworzona przez Małgorzatę Zawilską-Rospędek w celu wspierania mam w ciąży i w pierwszych latach życia dzieci. Nie musisz umieć śpiewać, żeby dobrze się bawić i korzystać z dobroczynnego wpływu śpiewu na ciało i psychikę.
Chór Mam to:
- towarzystwo innych mam na podobnym etapie życia
- możliwość rozwoju wokalnego
- wyrozumiałość dla zmian pieluszek, karmienia, płaczu, spóźnień, nagłych wcześniejszych wyjść i innych trudów macierzyńskiego życia
forum wymiany myśli, proszenia o radę i dzielenia się radościami
dodatkowe działania, jak: wymiany ubrań i zabawek, wsparcie w powrocie do pracy
Dlaczego śpiewamy:
- bo śpiew ma właściwości terapeutyczne. I to nie musi być piękny śpiew, na ocenę lub dla publiczności. Wystarczy wziąć oddech, otworzyć usta i... niech płynie!
- bo można śpiewać w grupie dowolnej wielkości, a my potrzebujemy grupy
- bo chcemy się rozwijać, a nowe piosenki dają nam (i naszym dzieciom) taką możliwość
- bo potrzebujemy zajęć dla siebie
- bo niektóre z nas kochały śpiewać i chętnie wracają do dawnej pasji
Liderką grupy jest Hanna Biegajska.
Prowadząca:
Asia Czajkowska – wokalistka, autorka piosenek, pasjonatka głosu, trenerka wokalna, filolożka-językoznawczyni z ponad 20-letnim doświadczeniem na scenie i 15-letnim stażem w nauczaniu. Stypendystka Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, a także swojego rodzinnego miasta – Torunia. Zwyciężczyni 40. Międzynarodowych Spotkań Wokalistów Jazzowych w Zamościu.
Pod względem wykonawczym niestraszny jest jej żaden gatunek ani styl muzyczny (może poza disco polo). Śpiewa i białym głosem, i klasycznie – od piosenki poetyckiej, przez musical i pieśni chasydzkie, po rock. Natomiast najbliższe jej sercu są jazz, soul i blues.
Ukończyła wiele kursów i warsztatów zarówno dla wokalistów, jak i trenerów wokalnych, a także odbyła szereg lekcji indywidualnych, gdzie uczyła się od największych autorytetów w dziedzinie śpiewu, interpretacji, improwizacji, emisji głosu i logopedii – by wymienić kilkoro z nich: Kim Chandler, Mirabai Daniels, Anna Gadt, Sissy Handler, Grzegorz Karnas, Sibel Kose, Sonia Lachowolska, Kevin Mahogany (RIP), Ewelina Mendala-Kwoczek, Wojciech Myrczek, Hubert Noe, Dominika Płonka, Barbara Sambor, Roger Treece, Ingo Titze, Daniel Zangger Borch i wielu innych. Stale aktualizuje swoją wiedzę i nie przestaje poszukiwać.
czytaj więcej
Chór Mam to ogólnopolska inicjatywa, stworzona przez Małgorzatę Zawilską-Rospędek w celu wspierania mam w ciąży i w pierwszych latach życia dzieci. Nie musisz umieć śpiewać, żeby dobrze się bawić i korzystać z dobroczynnego wpływu śpiewu na ciało i psychikę.
Chór Mam to:
- towarzystwo innych mam na podobnym etapie życia
- możliwość rozwoju wokalnego
- wyrozumiałość dla zmian pieluszek, karmienia, płaczu, spóźnień, nagłych wcześniejszych wyjść i innych trudów macierzyńskiego życia
forum wymiany myśli, proszenia o radę i dzielenia się radościami
dodatkowe działania, jak: wymiany ubrań i zabawek, wsparcie w powrocie do pracy
Dlaczego śpiewamy:
- bo śpiew ma właściwości terapeutyczne. I to nie musi być piękny śpiew, na ocenę lub dla publiczności. Wystarczy wziąć oddech, otworzyć usta i... niech płynie!
- bo można śpiewać w grupie dowolnej wielkości, a my potrzebujemy grupy
- bo chcemy się rozwijać, a nowe piosenki dają nam (i naszym dzieciom) taką możliwość
- bo potrzebujemy zajęć dla siebie
- bo niektóre z nas kochały śpiewać i chętnie wracają do dawnej pasji
Liderką grupy jest Hanna Biegajska.
Prowadząca:
Asia Czajkowska – wokalistka, autorka piosenek, pasjonatka głosu, trenerka wokalna, filolożka-językoznawczyni z ponad 20-letnim doświadczeniem na scenie i 15-letnim stażem w nauczaniu. Stypendystka Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, a także swojego rodzinnego miasta – Torunia. Zwyciężczyni 40. Międzynarodowych Spotkań Wokalistów Jazzowych w Zamościu.
Pod względem wykonawczym niestraszny jest jej żaden gatunek ani styl muzyczny (może poza disco polo). Śpiewa i białym głosem, i klasycznie – od piosenki poetyckiej, przez musical i pieśni chasydzkie, po rock. Natomiast najbliższe jej sercu są jazz, soul i blues.
Ukończyła wiele kursów i warsztatów zarówno dla wokalistów, jak i trenerów wokalnych, a także odbyła szereg lekcji indywidualnych, gdzie uczyła się od największych autorytetów w dziedzinie śpiewu, interpretacji, improwizacji, emisji głosu i logopedii – by wymienić kilkoro z nich: Kim Chandler, Mirabai Daniels, Anna Gadt, Sissy Handler, Grzegorz Karnas, Sibel Kose, Sonia Lachowolska, Kevin Mahogany (RIP), Ewelina Mendala-Kwoczek, Wojciech Myrczek, Hubert Noe, Dominika Płonka, Barbara Sambor, Roger Treece, Ingo Titze, Daniel Zangger Borch i wielu innych. Stale aktualizuje swoją wiedzę i nie przestaje poszukiwać.
Szczegóły i grupy
Najbliższa płatność:
60,00 PLN
- Normalny
45,00 PLN
- KDR
48,00 PLN
- Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności
Częstotliwość:
co miesiąc
Wiek:
od 16
Data rozpoczęcia:
02.10.2025
Data zakończenia:
25.06.2026
Max. ilość uczestników:
25
Ilość wolnych miejsc:
6
Harmonogram zajęć
Październik 25
Czwartek
16.10.2025
10:00 -
12:00
Odwołane
23.10.2025
10:00 -
12:00
Zmiana terminu
30.10.2025
16:30 -
19:00
Listopad 25
Czwartek
06.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
13.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
20.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
27.11.2025
10:00 -
12:00
Grudzień 25
Czwartek
04.12.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
11.12.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
18.12.2025
10:00 -
12:00
Styczeń 26
Czwartek
08.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
15.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
22.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
29.01.2026
10:00 -
12:00
Luty 26
Czwartek
05.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
12.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
19.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
26.02.2026
10:00 -
12:00
Marzec 26
Czwartek
05.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
12.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
19.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
26.03.2026
10:00 -
12:00
Kwiecień 26
Czwartek
02.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
09.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
16.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
23.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
30.04.2026
10:00 -
12:00
Maj 26
Czwartek
07.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
14.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
21.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
28.05.2026
10:00 -
12:00
Czerwiec 26
Czwartek
11.06.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
18.06.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
25.06.2026
10:00 -
12:00
Szczegóły i grupy
Najbliższa płatność:
60,00 PLN
- Normalny
45,00 PLN
- KDR
48,00 PLN
- Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności
Częstotliwość:
co miesiąc
Wiek:
od 16
Data rozpoczęcia:
02.10.2025
Data zakończenia:
25.06.2026
Max. ilość uczestników:
25
Ilość wolnych miejsc:
6
Harmonogram zajęć
Październik 25
Czwartek
16.10.2025
10:00 -
12:00
Odwołane
23.10.2025
10:00 -
12:00
Zmiana terminu
30.10.2025
16:30 -
19:00
Listopad 25
Czwartek
06.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
13.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
20.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
27.11.2025
10:00 -
12:00
Grudzień 25
Czwartek
04.12.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
11.12.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
18.12.2025
10:00 -
12:00
Styczeń 26
Czwartek
08.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
15.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
22.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
29.01.2026
10:00 -
12:00
Luty 26
Czwartek
05.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
12.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
19.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
26.02.2026
10:00 -
12:00
Marzec 26
Czwartek
05.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
12.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
19.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
26.03.2026
10:00 -
12:00
Kwiecień 26
Czwartek
02.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
09.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
16.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
23.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
30.04.2026
10:00 -
12:00
Maj 26
Czwartek
07.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
14.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
21.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
28.05.2026
10:00 -
12:00
Czerwiec 26
Czwartek
11.06.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
18.06.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
25.06.2026
10:00 -
12:00

Chór Mam - cotygodniowe warsztaty dla Mam z dziećmi
Szczegóły i grupy
Najbliższa płatność:
60,00 PLN
- Normalny
45,00 PLN
- KDR
48,00 PLN
- Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności
Częstotliwość:
co miesiąc
Wiek:
od 16
Data rozpoczęcia:
02.10.2025
Data zakończenia:
25.06.2026
Max. ilość uczestników:
25
Ilość wolnych miejsc:
6
Harmonogram zajęć
Październik 25
Czwartek
16.10.2025
10:00 -
12:00
Odwołane
23.10.2025
10:00 -
12:00
Zmiana terminu
30.10.2025
16:30 -
19:00
Listopad 25
Czwartek
06.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
13.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
20.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
27.11.2025
10:00 -
12:00
Grudzień 25
Czwartek
04.12.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
11.12.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
18.12.2025
10:00 -
12:00
Styczeń 26
Czwartek
08.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
15.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
22.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
29.01.2026
10:00 -
12:00
Luty 26
Czwartek
05.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
12.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
19.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
26.02.2026
10:00 -
12:00
Marzec 26
Czwartek
05.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
12.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
19.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
26.03.2026
10:00 -
12:00
Kwiecień 26
Czwartek
02.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
09.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
16.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
23.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
30.04.2026
10:00 -
12:00
Maj 26
Czwartek
07.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
14.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
21.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
28.05.2026
10:00 -
12:00
Czerwiec 26
Czwartek
11.06.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
18.06.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
25.06.2026
10:00 -
12:00
Szczegóły i grupy
Najbliższa płatność:
60,00 PLN
- Normalny
45,00 PLN
- KDR
48,00 PLN
- Osoby z orzeczeniem o niepełnosprawności
Częstotliwość:
co miesiąc
Wiek:
od 16
Data rozpoczęcia:
02.10.2025
Data zakończenia:
25.06.2026
Max. ilość uczestników:
25
Ilość wolnych miejsc:
6
Harmonogram zajęć
Październik 25
Czwartek
16.10.2025
10:00 -
12:00
Odwołane
23.10.2025
10:00 -
12:00
Zmiana terminu
30.10.2025
16:30 -
19:00
Listopad 25
Czwartek
06.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
13.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
20.11.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
27.11.2025
10:00 -
12:00
Grudzień 25
Czwartek
04.12.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
11.12.2025
10:00 -
12:00
Czwartek
18.12.2025
10:00 -
12:00
Styczeń 26
Czwartek
08.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
15.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
22.01.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
29.01.2026
10:00 -
12:00
Luty 26
Czwartek
05.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
12.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
19.02.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
26.02.2026
10:00 -
12:00
Marzec 26
Czwartek
05.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
12.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
19.03.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
26.03.2026
10:00 -
12:00
Kwiecień 26
Czwartek
02.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
09.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
16.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
23.04.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
30.04.2026
10:00 -
12:00
Maj 26
Czwartek
07.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
14.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
21.05.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
28.05.2026
10:00 -
12:00
Czerwiec 26
Czwartek
11.06.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
18.06.2026
10:00 -
12:00
Czwartek
25.06.2026
10:00 -
12:00
Opis
Chór Mam to miejsce, w którym mamy wspólnie śpiewają, a dzieci im towarzyszą. Zajęcia odbywają się przed południem. Wtedy mamy i tak chętnie wychodzą z domu i tęsknią za towarzystwem innych dorosłych.
Chór Mam to ogólnopolska inicjatywa, stworzona przez Małgorzatę Zawilską-Rospędek w celu wspierania mam w ciąży i w pierwszych latach życia dzieci. Nie musisz umieć śpiewać, żeby dobrze się bawić i korzystać z dobroczynnego wpływu śpiewu na ciało i psychikę.
Chór Mam to:
- towarzystwo innych mam na podobnym etapie życia
- możliwość rozwoju wokalnego
- wyrozumiałość dla zmian pieluszek, karmienia, płaczu, spóźnień, nagłych wcześniejszych wyjść i innych trudów macierzyńskiego życia
forum wymiany myśli, proszenia o radę i dzielenia się radościami
dodatkowe działania, jak: wymiany ubrań i zabawek, wsparcie w powrocie do pracy
Dlaczego śpiewamy:
- bo śpiew ma właściwości terapeutyczne. I to nie musi być piękny śpiew, na ocenę lub dla publiczności. Wystarczy wziąć oddech, otworzyć usta i... niech płynie!
- bo można śpiewać w grupie dowolnej wielkości, a my potrzebujemy grupy
- bo chcemy się rozwijać, a nowe piosenki dają nam (i naszym dzieciom) taką możliwość
- bo potrzebujemy zajęć dla siebie
- bo niektóre z nas kochały śpiewać i chętnie wracają do dawnej pasji
Liderką grupy jest Hanna Biegajska.
Prowadząca:
Asia Czajkowska – wokalistka, autorka piosenek, pasjonatka głosu, trenerka wokalna, filolożka-językoznawczyni z ponad 20-letnim doświadczeniem na scenie i 15-letnim stażem w nauczaniu. Stypendystka Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, a także swojego rodzinnego miasta – Torunia. Zwyciężczyni 40. Międzynarodowych Spotkań Wokalistów Jazzowych w Zamościu.
Pod względem wykonawczym niestraszny jest jej żaden gatunek ani styl muzyczny (może poza disco polo). Śpiewa i białym głosem, i klasycznie – od piosenki poetyckiej, przez musical i pieśni chasydzkie, po rock. Natomiast najbliższe jej sercu są jazz, soul i blues.
Ukończyła wiele kursów i warsztatów zarówno dla wokalistów, jak i trenerów wokalnych, a także odbyła szereg lekcji indywidualnych, gdzie uczyła się od największych autorytetów w dziedzinie śpiewu, interpretacji, improwizacji, emisji głosu i logopedii – by wymienić kilkoro z nich: Kim Chandler, Mirabai Daniels, Anna Gadt, Sissy Handler, Grzegorz Karnas, Sibel Kose, Sonia Lachowolska, Kevin Mahogany (RIP), Ewelina Mendala-Kwoczek, Wojciech Myrczek, Hubert Noe, Dominika Płonka, Barbara Sambor, Roger Treece, Ingo Titze, Daniel Zangger Borch i wielu innych. Stale aktualizuje swoją wiedzę i nie przestaje poszukiwać.
czytaj więcej
Chór Mam to ogólnopolska inicjatywa, stworzona przez Małgorzatę Zawilską-Rospędek w celu wspierania mam w ciąży i w pierwszych latach życia dzieci. Nie musisz umieć śpiewać, żeby dobrze się bawić i korzystać z dobroczynnego wpływu śpiewu na ciało i psychikę.
Chór Mam to:
- towarzystwo innych mam na podobnym etapie życia
- możliwość rozwoju wokalnego
- wyrozumiałość dla zmian pieluszek, karmienia, płaczu, spóźnień, nagłych wcześniejszych wyjść i innych trudów macierzyńskiego życia
forum wymiany myśli, proszenia o radę i dzielenia się radościami
dodatkowe działania, jak: wymiany ubrań i zabawek, wsparcie w powrocie do pracy
Dlaczego śpiewamy:
- bo śpiew ma właściwości terapeutyczne. I to nie musi być piękny śpiew, na ocenę lub dla publiczności. Wystarczy wziąć oddech, otworzyć usta i... niech płynie!
- bo można śpiewać w grupie dowolnej wielkości, a my potrzebujemy grupy
- bo chcemy się rozwijać, a nowe piosenki dają nam (i naszym dzieciom) taką możliwość
- bo potrzebujemy zajęć dla siebie
- bo niektóre z nas kochały śpiewać i chętnie wracają do dawnej pasji
Liderką grupy jest Hanna Biegajska.
Prowadząca:
Asia Czajkowska – wokalistka, autorka piosenek, pasjonatka głosu, trenerka wokalna, filolożka-językoznawczyni z ponad 20-letnim doświadczeniem na scenie i 15-letnim stażem w nauczaniu. Stypendystka Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, a także swojego rodzinnego miasta – Torunia. Zwyciężczyni 40. Międzynarodowych Spotkań Wokalistów Jazzowych w Zamościu.
Pod względem wykonawczym niestraszny jest jej żaden gatunek ani styl muzyczny (może poza disco polo). Śpiewa i białym głosem, i klasycznie – od piosenki poetyckiej, przez musical i pieśni chasydzkie, po rock. Natomiast najbliższe jej sercu są jazz, soul i blues.
Ukończyła wiele kursów i warsztatów zarówno dla wokalistów, jak i trenerów wokalnych, a także odbyła szereg lekcji indywidualnych, gdzie uczyła się od największych autorytetów w dziedzinie śpiewu, interpretacji, improwizacji, emisji głosu i logopedii – by wymienić kilkoro z nich: Kim Chandler, Mirabai Daniels, Anna Gadt, Sissy Handler, Grzegorz Karnas, Sibel Kose, Sonia Lachowolska, Kevin Mahogany (RIP), Ewelina Mendala-Kwoczek, Wojciech Myrczek, Hubert Noe, Dominika Płonka, Barbara Sambor, Roger Treece, Ingo Titze, Daniel Zangger Borch i wielu innych. Stale aktualizuje swoją wiedzę i nie przestaje poszukiwać.